Fıstık ezmesi ve jöle Bunu yaptıktan sonra yine aynı tadı asla gurme fıstık ezmesi .
Bu, tatlı ve besleyici bir öğle yemeği için yeterince sağlıklı olmak için yeterli tatlı.
Protein açısından zengin bir antioksidan açısından zengin bitter çikolata, fıstık ve hiçbir hidrojene yağlar veya ekstra şekerler vardır.
Bu ev yapımı çikolata fıstık ezmesi kulluk, favori ekmek dilimlenmiş çilek veya ahududu ile birinciliği elde etti. Ya da sadece bu çikolata fıstık ezmesi, armut dilimleri veya elma dilimleri bazı yayıldı.
Kaçırmayın: 8 Gurme Nut Butters Kendinizi alın ve olun
Hazırlama Süresi: 5 dakika
Toplam süre: 5 dakika
Verim: 1-1/2 bardak
Malzemeler:
- 2 su bardağı kavrulmuş fıstık
- 1 / 4 fincan koyu renkli çikolata (% Ghirardelli 60 çift çikolata gibi)
- 1-2 yemek kaşığı. yağı (gerektiği gibi), kanola
- 1 / 2 fincan kurutulmuş kiraz veya vişne aromalı kurutulmuş kızılcık (Craisins)
Hazırlanması:
Bu ev yapımı fıstık ezmesi yapmak için bir gıda işlemci gerekir.
Çocuklar bu yapıyorsanız, bu sizin için bir yetişkin kadar gıda işlemci monte olması gerekir.
Yağı hariç tüm malzemeyi ekleyin kadar takılı bırakın.
Bu ev yapımı çikolata fıstık ezmesi sıkı kapalı bir kap içinde oda sıcaklığında birkaç hafta saklayabilirsiniz.
: Kaçırmayın Mid-Day hoşnutsuzluk End 10 Okul Öğle Fikirler