Sebze doku değiştirme: Bu makalede, ben başka bir strateji hakkında konuşmak. Bir kremalı brokoli Torna brokoli çorbası tarifi veya buzlu yapmak için dondurulmuş ananas ile püre ıspanak , yeşil yüzlü seçici yiyiciler ile harikalar yaratabilir .
İşte bazı sebzeler sadece onları doku değiştirerek, iyi bir tat benim favori tarifleri şunlardır:
- Havuçlu Kek Smoothies - bir bardak havuç kek gibi!
- Kale Tarif Pesto - Ben kötü gitmek hakkında her yeşillik var, ben onları pesto içine açın. Lahana, pesto ve fesleğen pesto arasındaki çocuklar gerçekten farkı ayırt edemez. Yapmak için bu tarifi kullanabilirsiniz pestolu pizza .
- Karnabahar Çorbası - Bu kremalı karnabahar çorbası, mülayim bir sebze alır ve pizazz birçok verir . Çocuklar bu tarifi gerçekten çok beğeniyorum.
- Taze Domates Çorbası - Bu domates sezon yaz için mükemmel bir çorba tarifi. Domates teknik bir meyve olmasına rağmen, onlar süper sağlıklı, ve bu çorba aynı zamanda soğan, sarımsak ve taze fesleğen.
- Yeşil Smoothie Tarif - Bu kimse, lahana, dondurulmuş ananas ve ananas, hindistan cevizi suyu ile yapılır .
- Kabak Mısır Chowder Tarif - Bu kremalı çorba, bir yemek için yeterince kalın olmasına rağmen, hiçbir krem . Bu tarif de sebze ile yüklenir.
- Humus Reçete - çocuk nohut gibi olmayabilir, ama onları humus pide cips ile servis attığınız zaman, her şeyi değiştirebilirsiniz. Humus gibi hiç kullanılmamış çocuk, sonra bir gün bir arkadaşının evinde çalıştı. Boom - yeni gözdesi oldu!
- Brokoli Peynir Çorbası , Sıcak, kremsi ve cheesy Bu sebze çorbası, en iyi konforu gıda!
Çocuklar için daha fazla sebze yemek tarifleri için, benim için kaydolmak Picky Yiyenler E-posta Sınıf ile nasıl Cope . Hem de ücretsiz.