Rezene , çocuklar için en kapatacağı sebze pişirme biri
Neden? Peki, ham zaman meyan kökü gibi kokuyor, ve çoğu çocuk böyle.
Pişmiş ne zaman ve soğan gibi, tatlı ve yumuşak olur. Ve soğan gibi, rezene ile eşleştirilmiş ne olursa olsun lezzetini artırır.
Son olarak, rezene, sindirime yardımcı olur. Bazı insanlar, sindirim rahatsızlığı gidermek için bebeklerin rezene çayı veriyoruz.
Rezene hazırlamak için, düzeltme ve sapları atın. Kök ucu kesilmiş ve bir soğan gibi ampul dilim. Akşam yemeği için meyan yapıyoruz çocuklar söyleyin ve onları pişirmek önce esintiler vermek. Şimdi onların ilgi pike olacak!
Hazırlama Süresi: 5 dakika
Cook Zaman: 15 dakika
Toplam Süre: 20 dakika
Malzemeler:
- 2 rezene ampuller
- 1 yemek kaşığı. zeytinyağı
- 1 / 4 bardak doğranmış kırmızı soğan
- 1 tatlı kaşığı. şeker
- 1 / 2 tatlı kaşığı. kaşığı tuz