En yeşil smoothie tarifleri gerçekten çocuk damakları için tasarlanmış değildir.
Bu bir farklı.
Hala sağlıklı ve vitamin açısından zengin sebze ve meyve dolu, ama bu yeşil smoothie çikolata fındık yayılmasının yanı sıra ekstra bir tatlılık bir dokunuş olur.
Sen çok gerek yok, ama bu uber sağlıklı smoothie tarifi chocolatey ve tatlı bir lezzet katıyor.
Kaçırmayın: Yeşil Smoothie Video Reçete | Sağlıklı Smoothie Tarifler
Hazırlama Süresi: 10 dakika
donma süresi: 15 dakika
Toplam Süre: 25 dakika
Verim: 3-4 yeÅŸil smoothies
Malzemeler:
- 1 su bardağı yeşil üzüm
- 3 su bardağı dondurulmuş şekersiz ananas parçaları
- 1 su bardağı sıkıca paketlenmiş bebek ıspanak (yıkanmış)
- 2 bardak ÅŸekersiz doÄŸal organik ananas suyu
- 3 / 4 fincan yoğurt (yağsız, az yağlı veya tamamen yoğurt iyidir)
- 2 yemek kaşığı çikolatalı fındık yayılmış (ev yapımı ya da Nocciolata veya Nutella)
Hazırlanması:
Hemen servis yapın.
Kaçırmayın: Günün Ecourse Smoothie Tarif - Yeni!